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董丽娟
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知识库 罗汉果会升高血糖吗
罗汉果会升高血糖吗
发布时间：2023-01-13
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罗汉果会升血糖吗？

罗汉果可以升血糖，所以不建议血糖高的人喝罗汉果。血糖高的人要特别注意饮食，不要吃任何含糖的食物，定期监测血糖。如果血糖升高，要及时去医院找专业医生，根据具体病情吃药治疗。但糖尿病是一种慢性病，不能完全治愈，只能有效抑制病情。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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血糖高能喝罗汉果泡水吗
如果血糖高，可以用罗汉果泡水。罗汉果本身含糖量很低，大概在1%以下。可以用罗汉果泡水。但不建议购买泡水的茶叶，因为有些茶叶含有一定量的白糖、果糖、葡萄糖和蔗糖，对血糖升高的患者不利，食用后容易导致血糖波动。简单的用罗汉果泡水，糖尿病可以喝。糖尿病需要全面控制每日热量。少吃高糖、高脂肪、高油、高盐的食物，多吃富含膳食纤维的全谷物和新鲜蔬菜。由于罗汉果含糖量低，糖尿病患者可以简单地将罗汉果浸泡在不加糖的水中食用。糖尿病除了喝罗汉果，还可以喝一些普通的茶。只是要注意，不建议所有的茶都放糖。如果放糖，不建议糖尿病人喝。
李红冬
发布时间：2023-01-13