刘晓副
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高血糖该如何调理呢？
发布时间：2023-01-13
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前段时间去医院检查。发现我的血糖高达11.7，没有其他症状。可能是工作太忙，累了。我想我很累了。想知道高血糖怎么调理？
对于前期高血糖患者的朋友来说，并没有异常的身体症状，只有去医院体检才会发现。前期高血糖对身体影响不大，不需要用药。他们只需要更加注意他们的日常饮食，以降低他们的血糖水平。虽然前期高血糖患者的主食可以以米饭、面条等面粉、大米为主，但此时可以适当添加一些粗粮，如燕麦、麦片、玉米粉等。还有一种方法就是调整思维方式，凡事顺其自然，保持平静的心态；睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听听轻松的音乐；养成规律的生活习惯。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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