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吴建华
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知识库 苦瓜和什么榨汁减肥快
苦瓜和什么榨汁减肥快
发布时间:2023-01-16
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苦瓜可以用蜂蜜榨汁,有利于更好的减肥效果,因为蜂蜜也有一定的通便作用,苦瓜也有一定的消耗体热和燃烧脂肪的作用,可以达到更好的减肥效果。

同时要注意不要吃高热量的食物、油炸食品和甜点,也要少吃肉,主要是多吃清淡的蔬菜和水果。同时要加强锻炼,促进减肥效果。


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