按摩身体的一些穴位，可以有效缓解发烧症状，增强身体抵抗力。那么发烧按摩哪个部位会退烧呢？让我们来看看。

1.发热按摩合谷穴在哪里？

合谷穴就是我们常说的“虎口”，位于手背第一、二掌骨之间。合谷穴是一个容易找到的点。当我们把拇指和食指放在一起的时候，只是相应的突出肌肉的凹陷。发热或发热时，按压合谷穴1分钟左右，可祛风散表，起到退烧的作用。

2、发热按摩退烧的曲池穴在哪里？

很多人不知道曲池穴，它位于肘部附近。按摩此穴可刺激阳气，起到解表泻火的作用。人发烧时可以按曲池穴2-3分钟。此外，中医还认为，经常按摩曲池穴可以预防与肺经有关的疾病。

3、发热按摩大椎穴哪里退烧？

大椎穴位于颈部。低头的时候可以摸到脖子后面的两块椎骨。椎骨中间凹陷处为大椎穴。发烧的时候可以按摩大椎穴退烧，也可以用刮痧刮，也有明显的退烧效果。

4.风池穴退烧按摩哪里好？

按摩风池穴主要治疗发热、颈痛、落枕、失眠等症状，还可以缓解眼睛疲劳。

位置:位于后颈部后颅骨下，两大肌腱外缘凹陷处，一左一右。

按摩方法:双手拇指放在两侧风池穴上，其余手指放在头部，拇指压在风池穴上，上下滑动。

5.发烧按摩哪里退烧？

按摩俞济穴可缓解发烧带来的不适，主治咳嗽、咽干、失音、头重、扁桃体炎、咽炎、小儿单纯性消化不良等。

位置:鱼骨点位于手拇指下方，第一掌骨内侧多肉，形似鱼腹。

按摩方法:从拇指峰端沿第二掌骨边缘点此穴。

6.发热按摩退烧的重阳穴在哪里？

按摩重阳穴主治发热、食欲不振，能有效缓解坐骨神经痛、腹泻、脚麻等症状。

位置:位于脚背凸起与大拇趾、第二趾关节的连线上，左脚一个，右脚一个。

按摩:用手指的指尖或指关节按压，打圈按摩。

退烧的误区

1.发汗

很多家长喜欢让孩子“出汗”来退烧。而儿童汗腺不发达，很难通过“出汗”达到“出汗”的目的。对于儿童来说，体温越高，越容易引起“热困综合征”(即高烧、面色苍白、反应迟钝、呼吸困难等一系列症状。)，而且还容易诱发热性惊厥。

2、高烧不吃退烧药

孩子们满脸通红，体温已经上升到39摄氏度。家长还是不主动给孩子降温，只能等着看医生。这样的父母并不少见。他们不给孩子降温的原因是担心给孩子吃退烧药会影响医生对病情的判断。

3、不吃药，就挂个针

在门诊，医生经常会遇到一些主动给孩子打针的家长，说给孩子打针可以快速退烧。原则上不给发烧的孩子静脉注射，因为感冒咳嗽80%-90%都是病毒感染。抗生素治疗不仅无效，而且对孩子也没有好处。

退烧食谱

1.芫荽根水

香菜根可以活血、发汗、退烧。更重要的是，它还具有健脾胃的功能。小儿常因脾胃功能虚弱而反复发热，喝香菜根汁可达到“双管齐下”的效果。

2.白菜豆腐汤

豆腐含有石膏，可以退烧；大白菜也有清凉消暑的功效。但是，记住，做菜的时候一定不能放油和盐，否则会影响效果。这种“退热汤”不适合老年人喝，因为老年人免疫力差。

3.西瓜青皮汤

西瓜皮治腰口唇生疮。将西瓜皮放入水中煮沸，加入糖，凉服。可降火清热，用于高热、小便短赤、口渴烦躁。

4.煮菱角

菱角属于寒性食物，有很好的清热泻火功效。既能清热生津，又能补充营养。适用于发烧患者。具有凉血解毒、利尿通便、燥湿化痰、消食消肿的功效。对于刚发烧的患者来说，菱角可以帮助他们退烧。每次吃10片左右。