子宫肌瘤是一种常见的妇科疾病，发病初期没有明显症状，很多人在体检时才发现。因为子宫肌瘤与女性自身激素水平有关，所以患者在治疗过程中也一定要注意生活习惯和饮食结构的调整。给大家介绍一下子宫肌瘤患者的饮食，希望对你有所帮助。

第一，子宫肌瘤对身体好。

1.子宫肌瘤患者应多吃玉米、豆类等五谷杂粮，也可常吃一些营养丰富的干果，如花生、芝麻、瓜子等。另外，每天的茶和饭都是按时定量的，防止暴饮暴食。

2.子宫肌瘤患者的茶饭宜清淡。最好不要吃羊肉、狗肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼等发制品。

3.子宫肌瘤患者可以多吃海藻类食物，如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等。海藻中最多的矿物质是钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，经常食用海藻类食物，可以有效调节血液的pH值，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而过量消耗。

4.保持低脂茶饭，多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等风冷蔬菜水果。

第二，子宫肌瘤最好不要吃那些食物。

1.避免辣椒、辣椒、生葱、生蒜、酒、冰等刺激性食物和饮料。

2、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等辛辣、易凝固、含激素的食物。

子宫肌瘤的病因非常复杂，有生育要求的女性无法接受手术治疗，所以日常生活调理很重要。建议患有子宫肌瘤的女性朋友避免按照上述饮食调整饮食结构，然后在专业医生的指导下进行治疗。祝大家早日康复。