曲姗
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晚上10点左右血压高是啥原因
发布时间：2023-01-21
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晚上10点左右出现高血压，主要是血压不稳定引起的，也可能是饮食因素引起的。晚餐吃太多油腻食物和高胆固醇食物也会引起高血压。
注意晚餐不要吃太油腻的食物。睡前避免喝浓茶、咖啡，不要做剧烈运动，因为这些因素是导致血压升高的主要因素。血压高时，伴有严重的不适症状和表现，应适当休息，然后监测血压。如果血压还在上升，就要吃一些调理的药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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