2006年，我奶奶在上山砍柴的路上，不小心摔倒在地。幸运的是，山上长满了草。她摔倒时，只是头撞到了草地上。一个星期后，我奶奶说她感觉头晕，有时还会头疼。舅舅不放心，带着我奶奶去医院检查。医院检查结果显示，我奶奶有轻微高血压脑出血。后来经过治疗和护理，外婆的病情很快好转。下面分享给大家吧！

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把舅舅和外婆送到医院后，我去挂号。轮到我奶奶的时候，我叔叔和她一起进去了。医生先是给我奶奶拍了片子，然后问她头上有没有被硬物砸到。奶奶给医生讲了从山上摔到草地的事。医生听了奶奶的话，看了片子，说奶奶有轻微高血压脑出血。

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医生告诉我叔叔回去后要好好照顾我奶奶，要特别注意意识，因为高血压脑出血的额头患者吃的一些食物会使病情加重。按照医生的建议，舅舅让舅妈以后做饭少放盐，清淡一点的菜对外婆高血压脑出血的治疗有帮助。

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我奶奶得了这个病之后，我姑姑就变着法子做她爱吃的东西，因为她知道多吃富含碘的食物可以预防动脉硬化。如海带、紫菜、虾等。