孙正
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湿热体质吃什么药健脾？
发布时间：2023-01-13
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我从小就容易湿热，每次湿热都会出湿疹。属于湿热体质。尤其是久坐压力大的时候，感觉特别难受。听说湿热和脾有关。湿热体质吃什么药健脾？
你可以服用人参健脾丸、归脾丸和沈凌白术散进行调理。同时，要多吃一些去湿热的食物，如红豆糯米粥、绿豆、白扁豆、冬瓜、西瓜、山药、泡水的玉米须等。同时，每顿饭不要吃太多，细嚼慢咽，不要暴饮暴食，以免加重肠胃负担，保证充足的睡眠，不要熬夜，也不要坐太久。
你好，通常情况下，如果你是湿热体质，可以服用健脾利湿的药物或者食疗来调理。根据不同的情况，可以选择茯苓、陈皮等茶，桑叶、金银花等茶。也可以选择食疗多吃，如山药粥、薏米粥、赤小豆粥等健脾利湿的食物。你需要生活规律，避免熬夜，避免辛辣、油腻、刺激性食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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