手臂疼痛的原因有很多:1。风湿痛:如关节、韧带、肌腱等软组织疾病，尤其是下雨天。2.单次劳动引起的手臂疼痛:比如平时做促销员，经常要一手拿着促销盘，会引起一只手臂的疼痛，这是手臂用力过猛造成的。3.颈椎病引起的疼痛:一般发生在中老年人，是一种综合症。一般为头、颈、肩、背、臂酸痛，颈颈部僵硬，轻者活动受限，重者伴有呕吐、猝倒、卧床不起等。如果长期感觉手臂酸痛，就要警惕颈椎病的存在。4.肺癌:初期是酸胀，严重时会像流脓一样疼痛，常伴有颈部或锁骨上淋巴结肿大，甚至上腔静脉的综合征，如面部肿胀、颈部粗大、胸上静脉和肱静脉肿胀等。所以，胳膊疼不一定是肺癌。

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风湿病可能是痛苦的。如果是轻度的，建议用万灵石丰散。同时要注意关节的保护。单次劳动带来的痛苦需要注意不要过度劳累，否则会留下病根。注意力量均匀，累了就活动活动关节。

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颈椎病是很多人头疼的问题。常出现在上班族身上，如白领，可以自我解脱，如前后左右摇摆头部，来回20次。有姿势调整，睡姿调整，适当休息和适当的颈肩背部肌肉锻炼，恢复健康或大大缓解症状。

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肺癌是最后一种。一般只有肺癌末期才会有放电样的手臂痛。这种情况下，基本没有缓解的方法，多为呼吸道疾病，如咳嗽、血痰等。可以去医院做个胸部CT。如果有，就要抓紧治疗，不然后期更难。中医药对晚期肺癌的治疗有很好的效果。你可以试试。

在办公室久坐的人，要记得时不时站起来活动活动。至于肺癌，不能拖。如果发现了，要及早去医院治疗，以免病情恶化。而且拖得越久，越难治疗。