迟骋
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紧张就容易嗳气吗
发布时间：2023-01-23
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紧张会引起嗳气，这是心理压力过大造成的。会对胃产生一些不好的影响，所以会引起嗳气。打嗝后可以考虑服用一些维生素或者谷维素来缓解和改善。
注意日常生活，不要让精神过于紧张，调整心态，加强睡眠。最好早睡早起。万一打嗝，适当喝一口水可以缓解症状，深呼吸也可以调节心情。
另外在饮食上也要注意，不要抽烟喝酒，适当运动，提高身体的抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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