国红
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女性身体湿气重的症状有哪些
发布时间：2023-01-14
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女性身体湿气重，主要包括疲劳、乏力、精神萎靡、四肢无力、胸闷、畏寒、手脚冰凉、全身沉重、关节酸痛等症状。严重者记忆力减退，月经失调等。可能发生。
女性体内湿气重，主要是生活在潮湿寒冷的地方，脾胃虚弱等造成的。也可能是因为脾脏功能异常，导致湿气进入体内。
注意保暖，饮食清淡，多吃富含优质蛋白质、维生素、膳食纤维的食物，为自己提供营养。同时保证充足的睡眠时间，增强身体免疫力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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