任冬梅
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高血压可以吃粽子吗
发布时间：2023-01-16
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高血压可以吃粽子。主食粽子的主要成分是糯米，可以健胃消食。没有数据显示粽子可以升血压，大部分人都可以吃粽子。部分高血压患者主要需要限制饮食中盐和脂肪的摄入。粽子种类繁多，不同馅料的粽子营养成分不同。如果高血压患者伴有高脂血症，尽量避免吃肉馅饺子或少吃；如果高血压患者并发糖尿病，最好不要吃豆沙馅的甜粽子，以免血糖升高。
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