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李奇蕊
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知识库 尿酸高可以喝牛奶吗
尿酸高可以喝牛奶吗
发布时间:2023-01-28
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尿液酸度高的患者可以喝牛奶。

尿酸过多主要是体内嘌呤代谢紊乱或尿酸排泄异常引起的一系列疾病。尿液酸度高的患者通常少吃高嘌呤食物,而牛奶并不是高嘌呤食物。100g牛奶的嘌呤含量只有1.4mg,属于低嘌呤食品。此外,牛奶含有丰富的蛋白质、钙和维生素。因此,对于高尿酸患者来说,牛奶是一种很好的营养食品。

另外,有些人对牛奶不耐受,可以适量饮用酸奶等奶制品。但需要注意的是,酸奶、奶酪等乳制品脂肪含量较高,高血脂患者应少吃。


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