孙松朋
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戒烟的好处
发布时间：2023-01-16
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首先，戒烟对身体有害。戒烟可以减少呼吸系统或各种身体疾病的发生，对自己有很好的作用，这是很重要的内容。
另外，从精神层面来说，戒烟后，往往可以提高自己的注意力或者学习工作的能力。尤其是吸烟后，情绪会出现较大波动，注意力难以集中，焦虑抑郁。
有时患者会出现失眠症状，但如果有效戒烟，这些症状会得到不同程度的改善，对其社会功能和家庭功能带来良好的益处，所以戒烟是非常有效的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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