如果怀孕后心跳加快，有以下方法:

首先要做相关检查，找出心跳加快的原因，包括抽血检查是否有贫血。检测甲状腺功能，看是否有甲亢。

第二，做心电图和动态心电图(DCG)，看看有没有心律不齐等问题。通过这些检查，我们可以找出恐慌的原因。

再次，根据检查结果，采取针对性措施进行治疗。是贫血。纠正贫血。甲亢，需要用抗甲状腺药物治疗；如果有心律失常，要保持心情舒畅，避免情绪紧张和激动，保持充足的睡眠，并通过生活方式的调整来努力改善。通过这些措施，心律失常不能完全恢复，再选择副作用小的抗心律失常药物进行治疗。

以上检查没有问题，考虑到可能与怀孕后胎儿的生长发育有关，导致孕妇心脏负担加重。还需要通过自我调节、多休息、劳逸结合来改善症状。