1.产后月经不调的四大症状

1.月经周期不规则

女性产后月经周期不稳定，与女性内分泌有关。如果内分泌功能失调，女性生殖器官发炎，就容易导致产后月经周期不稳定。想要缓解月经周期不规律，需要注意适当补钙，多休息，增加自身营养供给。

2.产后月经量太少。

女性月经量过少，很可能是产后恢复不好，身体太虚弱。如果女性分娩时大出血，很容易导致月经量少。如果肾气不足，也容易出现月经量少的问题。预防这种症状需要注意日常护理，避免损伤子宫内膜，注意避孕方法。

3.产后月经过多

女性产后月经量过多，很可能是因为子宫内的器质性疾病。月经量过多的问题，需要先通过饮食调节，再进行相关药物治疗。

4.产后闭经

产后闭经也很常见。除了母乳喂养或怀孕的可能，还可能有其他疾病。女性需要相关的检查和治疗。

二、产后月经不调调理方法

1份鱿鱼汤

配方:500g鱿鱼、葱、姜、精盐、味精、花椒粉、香油等。

制作:将墨鱼洗净，放入砂锅中，撒上葱姜丝，加入适量清水，先用武火烧，再文火煨15分钟，再加入精盐、味精、花椒粉、香油。

功效:滋阴养血，清热活血。主治:妇女血虚、闭经、崩漏、带下、月经不调等症。

2.桂圆鸡蛋汤

配方:龙眼肉30g，红糖20g，红皮鸡蛋2个。

制作:桂圆煮20分钟，然后加入红糖，鸡蛋打散，拌入汤中，煮1~2分钟。

功效:健脾和胃，养血安神。主治:产后调养，月经不调，心脾血虚引起的神经衰弱等。也可以由学生在考前进行调整。

3.当归羊肉火锅

配方:当归30g，羊肉片500g，菜心，粉条，菠菜，紫菜，黑木耳，精盐，味精，火锅调料。

制作:将当归切片，先煎汁，将白菜、菠菜分别切丝，黑木耳切丝，先将干海苔、粉条放入火锅中，待火锅汤汁沸腾时再食用。

功效:补中益气，活血化瘀。主治:血虚、月经不调、贫血等症。