我今年20岁，在一家网吧做网管。平时也不是特别忙。我经常坐在那里看电影或者玩游戏。我身体一直很好，很少生病。不过，这两天不知道怎么回事。总觉得小便有点困难，而且有疼痛感和灼热感。比以前次数多了，老是着急尿尿，尿的颜色也不正常，还有白色沉淀。我在网上查了一下，这是尿路感染，对这个病不太了解。得了尿路感染怎么办？

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尿路感染是生活中的常见病和多发病。男性尿路感染的原因很多，但这种病很容易治疗。一般可以通过服用一些消炎药和抗生素来治疗。不用太担心，还是去正规的诊所或者医院检查治疗比较好。

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尿路感染的人服药后3 ~ 5天可完全恢复。这种病虽然好治，但是如果他们后期不重视，很容易复发。平时尽量保持良好的饮食习惯和生活习惯，尤其是性生活方面。要有节制，不要太频繁。

3、

平时生活中饮食尽量清淡。不能吃太多容易上火的辛辣刺激性食物，也不能久坐。多喝水，保持尿液通畅，憋不住尿。长时间憋尿也会导致尿路感染。可以吃点清热降火的东西。

日常生活中尽量养成良好的睡眠习惯，不熬夜，不过度劳累，不酗酒，注意个人卫生，勤洗澡勤换衣，穿宽松透气的内衣。