艾灸主要是以艾叶为原料，利用艾叶产生的艾热来刺激穴位或我们表皮的特定部位，主要是刺激经气的活动，从而达到调节人体失调的生理功能的目的。对于现代人来说，艾灸是最好的养生方式，尤其是现代人长时间待在空调房里，很容易造成感冒闭塞。接下来我们就来说说艾灸的相关话题，说:艾灸的时候出汗对身体好吗？艾灸有哪些注意事项？

艾灸时出汗对身体好吗？一般在艾灸初期，也就是艾灸初期，出汗不多。随着艾灸时间的延长，一般艾灸几天就开始连续出汗。对身体来说，艾灸时出汗，特别是在灸的部位，说明灸的程度够了，对身体比较好。我们知道当天气热的时候，很容易变热。再加上艾志产生的热量，出汗会增多，这是人体正常的生理反应。现代人身体很多都是阴虚或者阳虚，容易出汗。还有一种情况，就是艾条的时候出汗，但是排出湿气，对身体有好处。

艾灸有哪些注意事项？艾灸需要一定的顺序。刚开始最好是少量。等到艾灸的时间长了，身体习惯了，再加上艾灸的剂量。有些人可能对艾灸有一定的反应。一旦出现反应，应立即停止艾灸，需要躺下休息。如果艾灸方法不当，我们需要防止局部烧伤，如果已经发生烧伤，我们需要仔细治疗。

根据以上所述，我们知道艾灸对我们的健康有益。现代人因为阴虚或者阳虚，体内湿气重，天热容易出汗，所以爱出汗是正常的，这也说明艾灸有一定的效果。但是艾灸有很多注意事项，需要谨慎。