我们经常说，我们的孩子在夜里死去了。我们能做什么？其实遗精不用这么紧张。青春期的男生一个月有一两次遗精是正常的。这是每个青春期男孩都会遇到的事情。而且，有些成年男性在没有性生活的时候也可能遗精，但有时会伴有头痛、头晕、恶心、腰痛、腿软等症状。这是我们更应该注意的，这可能是一种性功能障碍的现象。我们可以通过饮食来改变这种现象。遗精患者应注意的饮食疗法:

1、

遗精患者的食疗要注意1:约60g黑豆和青蒿，加水煎煮至黑豆煮沸。取出青蒿后，可以服用，每天吃两次。

2、

遗精患者的食疗要注意2:山药200克，洗净后去皮切块。在水中加入150g糯米，煮至五成熟，加入山药片，煮好后即可食用。一天一次。

3、

遗精患者应注意的食疗3: 3核桃仁，7五味子。一起捣碎后研磨，加蜂蜜调和，每天睡前服用一次。适用于肾虚遗精。

4、

遗精患者要注意的食疗4:猪腰一对，枸杞30g，杜仲15g。，文火煨，然后去渣，加盐、味精调味，每日一次。适用于肾虚遗精。

5、

遗精患者应注意的食疗5:糯米100克，生龙骨30克。先将龙骨捣碎，放入锅中煎1小时。去渣后，取出汤汁，加入糯米，煮成粥。用红糖调味，每天一次。

注意，这些饮食偏方很小，但是你要坚持。不要吃一次就不吃了。