正常人的耳朵是完全安静的，所以我们可以不受干扰地听到空气中的声音。就像我们使用的收音机一样，好的收音机除了音乐和声音之外，不会有噪音，否则会干扰我们的收听效果。但有些人的耳朵里经常会有一种杂音，医学上称之为“耳鸣”。

耳鸣是指在没有外界刺激的情况下产生异常声音的感觉。从医学上讲，耳鸣是听觉系统中一种异常的神经自生活动，这种活动的结果被感知为一种声音。但是有时候，我们听力正常的人也会耳鸣。为什么？这属于生理性耳鸣，来源于呼吸、心跳、血液循环、关节活动、肌肉收缩或耳部血管搏动产生的声音。他们通常被周围环境的噪音所掩盖。当体内响度超过环境声音响度时，或者听觉神经偶尔产生自发电活动而产生声音时，就会偶尔听到耳鸣。如果出现这种突发性耳鸣，一般是正常的，不要大惊小怪。如果耳鸣持续时间超过5分钟且反复发作，就要警惕了。注意观察是否会随时间变化。一旦发生变化，及时去医院，以免耽误治疗。

耳鸣的发生是一个复杂的问题，不仅是由于整个听觉系统的某一部分功能障碍引起的一种疾病，还有精神或心理因素。原因不同，性质也不同。

如果内耳疾病引起的耳鸣大多比较严重，且长期挥之不去，严重影响工作、学习和生活，需要积极治疗；如果传导性耳聋听力损失导致的耳鸣，实际上是生理性耳鸣的相对扩大，那就好比我们用手指堵住耳朵，外界的噪音是传不进来的。我们耳朵里听不到的噪音，比如我们血管里血液流动的声音，肌肉收缩的声音，都变成了听得见的声音，耳鸣就发生了。耳鸣的程度往往不严重，患者自己过一点时间就习惯了；

另外，没有器质性疾病，可能是精神或心理因素引起的，如长期抑郁、突然强烈的精神刺激等。

耳鸣是很多疾病都能见到的症状。最常见的耳部疾病有:外耳道炎、外耳道耵聍栓塞、急性中耳炎、慢性中耳炎、咽鼓管阻塞、鼓室积液、耳硬化症等。内耳疾病包括梅斯尼耳氏病、听神经瘤等。全身性疾病包括高血压、低血压、贫血、白血病、肾病、神经官能症等。此外，有些药物，如链霉素、奎宁、新霉素、水杨酸盐等，也会引起听神经中毒和耳鸣。有时候，一些食物过敏也会引起耳鸣。可能的原因是过敏食物消化吸收后会使内耳过敏，内耳有免疫反应。致敏食物会引起内耳过敏反应，导致内耳微血管水肿，从而导致耳鸣。容易耳鸣的食物通常有玉米、芝麻、虾、蟹、奶、鱼等。如果你过敏，最好避免或少吃这些食物。