新生儿黄疸是非常正常的情况。如果是轻度黄疸，对孩子的健康不会有任何影响。只要注意调养，孩子身上的黄疸过一段时间就会消失。但新生儿黄疸严重的话，对孩子的健康是有害的，所以需要额外治疗。准妈妈们如果想减轻新生儿的黄疸症状，就要在孕期做好预防措施。那么，孕期如何预防新生儿黄疸呢？以下是边肖对这个问题的详细介绍。

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新生儿黄疸的原因很多。父母的血型会影响新生儿黄疸。如果母亲是O型血，父亲是A型血或AB型血，新生儿黄疸的概率很高。这种新生儿黄疸是溶血性黄疸。

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孕妇孕期饮食调整也能起到预防新生儿黄疸的作用。女性在怀孕期间，要注意饮食适度，忌食生冷食物，不要吃得太多或使自己太饿，忌烟酒及燥热之品，以防损伤脾胃。

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维生素类食物可以有效预防新生儿黄疸，所以孕妇要尽量多吃富含维生素C的食物，常见的富含维生素C的水果有苹果、猕猴桃、草莓、橙子、橙子、柠檬等。富含维生素C的蔬菜有菜花、青椒、菠菜、西红柿等。

提醒女性，怀孕期间，有很多注意事项要知道。为了你和胎儿的健康，平时要尽量多吃对身体有益的食物，做对孩子健康有帮助的事情，尽量远离电子产品。