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高血压95/150怎么办
发布时间：2023-01-23
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平时喜欢喝酒。最近心慌，全身出汗，量血压。高血压95/150怎么办？
这种情况下，高血压不算太严重。可以通过服用一些降压药来治疗，日常饮食中也要注意低盐低脂。不要吃一些刺激性的食物，饮食清淡，多吃一些易消化的食物像小米粥、鸡蛋羹、面条等。，并采取一些适当的运动，如慢跑和散步，以增强体质。
这个血压值对于年轻男性来说是比较高的。一定要注意饮食，调整生活方式，平时尽量戒酒，坚持低盐低脂的清淡饮食，注意休息，不要太累，观察血压能不能降下来。如果不能通过调整饮食和生活方式来降低血压，就需要适当使用药物来降低血压。最好再做一次心电图，明确你恐慌的原因。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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