刘晓副
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两天一次大便是便秘吗
发布时间：2023-01-17
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我每两天大便一次，不能说是便秘。我们知道，正常情况下，成年人1~2天排便一次，每个人排便的频率不完全一样，还要看排便的颜色和特点。如果大便的颜色和形状正常，这种情况是正常的。如果大便略干，建议多吃香蕉和山药，可以适当喝点酸奶，有助于肠胃蠕动，通便。还有一个就是作息要规律，不要熬夜，饮食要清淡。多吃水果蔬菜，多吃纤维素含量高的食物，尽量少吃油腻、辛辣、生冷、刺激性食物。必要时，如有大便干燥，可服用麻子仁丸、四磨汤等口服液进行治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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