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侯杰
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知识库 老年便秘吃什么最快排便
老年便秘吃什么最快排便
发布时间：2023-01-15
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奶奶70多岁了。她今天早上跟我说她已经好几天没有大便了，还有些便秘。老年人便秘用什么排便最快？

老年便秘患者的主食不宜过细。他们应该吃一些粗粮、富含粗纤维的蔬菜和水果，多喝水，多吃富含B族维生素和肠道的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等。烹饪时，他们应适当增加食用油，并适度运动，促进胃肠道的蠕动，这将有助于促进排便。便秘可以用香丹青牌克炎胶囊，可以润肠通便。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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老人便秘吃什么最快排便
便秘的老人可以多喝水、粥、新鲜蔬菜水果，口服芦荟胶囊、马人润肠丸等药物，帮助排便。老年人活动逐渐减少，胃肠道蠕动过快或过慢都可能出现便秘。每天顺时针按摩腹部，配合适当的运动，会帮助你排出粪便。同时，你要养成定时排便的习惯。多喝水和小米粥，既可以不增加胃肠道的负担，又可以补充身体的水分，促进胃肠道的蠕动，缓解便秘的症状。平时可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、韭菜、火龙果、香蕉等，可以帮助排便。必要时，应在医生指导下口服芦荟胶囊和马人润肠丸。它们有润肠通便的作用，对肠道刺激较小。
董丽娟
发布时间：2023-01-17