赵晓东
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糖尿病人吃什么炒菜
发布时间：2023-01-27
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得了糖尿病之后，可以炒着吃。具体菜品可以选择茎叶类食物，少吃根茎类食物，如土豆、红薯等。但是要注意炒菜的时候少放油盐，少放高盐的调味品，比如酱油，味精，尽量清淡一点。
糖尿病患者也要注意吃饭时不要暴饮暴食，细嚼慢咽，尽量选择较小的餐具。糖尿病患者的饮食控制也需要限制每天摄入的总热量，尽量减少动物脂肪的摄入，同时配合适当的运动来消耗热量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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