平时适当的运动对我们的身体是有好处的，但是有些人因为各种原因在运动的时候会胸痛。运动本来是一件好事，这种异常现象的发生让患者担心是不是身体有状况，所以可能的原因才是最关心的事情。那么，为什么运动的时候胸口会疼呢？我们来看看具体原因。

第一，运动量过大。

对于很多第一次锻炼的人来说，即使运动量不大，即使跑几圈，打打篮球，也会有胸闷胸痛的感觉。但是，这样的症状很快就会消失，不会持续很长时间。对于运动后可以长期胸闷的人，运动量一定要过大。什么是运动量过大？是时间，就是锻炼时间太长。本来打篮球20分钟就够了，但是打一个小时甚至更久，呼吸都跟不上。随着时间的推移，你的胸部会疼痛。

第二，气胸。

这个原因比较严重。诱发气胸的因素有剧烈运动、咳嗽、提重物或高举上臂、举重、排便、钝器伤等。剧烈咳嗽或强行排便时，肺泡内压力上升，导致原有受损或缺损的肺组织破裂，发生气胸。使用人工呼吸器时，如果供气压力过高，可能会发生气胸。其中原发性气胸的可能性最大，是指肺部常规X线检查未能发现明显病变的健康人的气胸，多见于年轻人，尤其是身材修长的男性。

3.暂时性心肌缺血

心肌缺血是指心脏血液灌注减少，导致心脏供氧减少，心脏能量代谢异常，无法支持心脏正常工作的一种病理状态。心脏的血液供应不是恒定的，总是波动的，但这种波动是由机体自身调节的，使得血液的供需相对恒定，保证了心脏的正常工作。如果任何一种原因引起心肌缺血，不能通过机体的调节满足心脏工作的需要，就构成了真正意义上的心肌缺血。