唾液中含有艾滋病病毒，但其中含有的病毒量很少。准确的说，只有用了一次艾滋病患者的两斤唾液才可能感染艾滋病，所以唾液一般不会感染艾滋病。我记得有个朋友，谈恋爱的时候只亲过男朋友。突然她知道男朋友是艾滋病毒携带者。她整天都在那里，害怕自己感染了艾滋病。最后，她的家人再也受不了了。她被拖到医院检查。结果显示她没什么问题，只是虚惊一场。

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艾滋病没有那么强的传染性，所以没必要担心。如果你去公共浴室、温泉或游泳池，你会感染艾滋病。艾滋病病毒在体外只要存活一分钟，高温或普通的水就能使其失去传播能力。

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艾滋病的传播途径主要有三种:性传播、母婴传播和血液传播。即使是艾滋病病毒携带者也没有绝望。怀疑自己是不是艾滋病携带者，首先要看自己实际上是不是这三种传播方式之一。

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目前国家鼓励无偿献血，路边采血车一定要选择信任度强的。或者直接去大医院的正规诊所献血。现在和别人共用一个注射器也容易传播病毒。一定要注意消毒。注射器只能用一次。尤其是吸毒者，尤其危险。

艾滋病毒感染将有大约三周的窗口期。临床表现为恶心、呕吐和腹泻，每天约十次。如果实在不确定，就去医院看医生，到感染科挂号抽血检测你的HIV。不要在那里吓自己。唾液不会传染。希望对你有帮助。