肋炎的病因主要与劳损和外伤有关。肋软骨炎是不会自愈的，一定要尽早去医院治疗。急性期患者可使用激素减轻炎症反应，地塞米松注射或口服泼尼松，均有良好的抗炎作用。很多人使用后会发现疼痛症状会有明显改善。

如果慢性肋软骨炎患者需要联合用药，针对患者的局部疼痛症状，需要镇痛药物。常见的镇痛药物有安乃近、止痛药等。，再结合中医治疗，可以取得更好的疗效，防止症状复发。马钱子、大黄、天南星、红花、乳香、没药、白芷、冰片可将上述药物研成粉末，然后与醋混合，涂于患处。

医生认为人体会形成以病毒感染为主的肋软骨炎，所以需要一些抗病毒药物，能有效杀灭病毒，有很好的治疗效果。根据患者局部疼痛症状，可局部注射利多卡因或奴佛卡因，采用封闭注射复发，治疗效果相当好。

综上所述，肋软骨炎患者并不是自愈的，不同时期的患者治疗方法也不同。很多人治疗后会有明显的改善。软骨炎患者也需要调整个人习惯。最好不要熬夜来保证充足的睡眠。对于患者的局部疼痛症状，可将芝麻油混合涂抹在患处，有效缓解患者的局部疼痛症状，也可采用热敷。具体来说就是要咨询医生，不要滥用药物。软骨炎患者后期病情可能会恶化。最后，希望患者不要过度劳累，适当休息，在医生的指导下进食，多吃高蛋白、营养的食物。