王翠玲
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发烧的时候能吃鸡肉吗
发布时间:2023-01-13
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可以说鸡肉是蛋白质含量最高的肉类。鸡肉不仅适合热炒、煲汤,也适合冷食、冷食。但是感冒了可以吃鸡吗?发烧吃鸡会对我们有什么影响?大家讨论一下发烧的时候能不能吃鸡。如果饕餮吃鸡,我们会怎么样?
鸡肉消化率高,容易被人体吸收利用,具有增强体力、强身健体的作用。但是鸡肉性温,助火,发烧的时候可能会加重我们的病情。所以发烧时要补充足够的水分和足够的热量,多吃稀粥、牛奶、豆浆、蔬菜汤、果汁等食物。它们容易消化,营养丰富。
鸡肉具有温中益气、填精益髓、益五脏、补虚损的功效,可用于治疗体虚、消瘦、腹泻、头晕、心悸、月经不调、产后缺乳、口渴、水肿等症状。但是当我们发烧时,我们就不容易好起来。我们应该多吃水果,列出食物。
鸡肉具有抗氧化和解毒作用。对改善心脑功能,促进儿童智力发育起到较好的作用。但是我们不应该在发烧的时候吃鸡肉。我们应该多吃蔬菜,如胡萝卜、菠菜、芹菜、南瓜等含维生素较多的食物。
当我们感冒发烧时,我们应该多喝水,多吃水果和蔬菜,少吃辛辣食物,多吃清淡食物。此外,我们还应该在日常生活中多做运动,使我们的身体更强壮。
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