刘薇
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减肥期间可以吃披萨吗
发布时间:2023-01-16
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减肥期间,也可以适当吃一些披萨,但主要是尽量不要一次吃太多。同时注意不要频繁使用。做披萨的时候也要尽量不要放太多肉,避免造成热量过大,尽量少放奶油、奶酪等。
减肥期间,要严格控制总热量的摄入。热量越低,越有利于实现减肥。如果你吃了更多的比萨饼,你应该减少一些其他食物的摄入。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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