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李红冬
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知识库 宝宝佝偻病如何保健饮食
宝宝佝偻病如何保健饮食
发布时间:2023-01-17
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你好,很荣幸回答你的问题。儿童佝偻病一般出现在婴儿期,这种病相当常见。也想提醒各位新妈妈注意一下。通常,导致佝偻病的主要因素是缺乏营养,而缺乏营养主要是因为饮食方面存在严重问题。这就需要妈妈们注意饮食,不仅是为了自己,也是为了宝宝补充营养。接下来我就具体告诉你如何调理饮食。希望对你有帮助。

1、

首先,孩子的佝偻病可以在医生的指导下在家治疗,病情严重的要去医院检查治疗。尽可能多吃维生素D。婴幼儿可以被允许晒太阳。从满月开始,每天的日照时间会从10分钟增加到2小时以上,但要注意避免宝宝的眼睛受到直射。母乳喂养时,母亲也应该多晒晒太阳。

2、

妈妈们也要知道,佝偻病并不都一样。每个孩子的情况都不一样。尽量带孩子去医院检查,不要盲目给孩子补钙什么的。一定要根据孩子自身情况找到适合孩子的治疗方法。

3、

其次,建议妈妈多给宝宝吃牛奶、奶酪、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、牡蛎、海鱼、骨头汤、猪肉、蔬菜等。但是不要和碳酸饮料混在一起喝。这对宝宝尤其不好。

最后提醒一下,如果没有确诊缺钙,就不要给孩子吃钙片。还有,不要让孩子长时间坐着或站着。希望你的宝宝能早日康复。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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佝偻病和儿童维生素D缺乏症之间有着非常重要和明确的关系。人们都说缺钙,但其实医学上的标准是维生素D缺乏性佝偻病。维生素D从哪里来?其实其中很重要的一部分叫做内源性维生素D,来源于日光浴。在7-去氢胆固醇被阳光转化为胆固醇固化酒精的过程中,人体约70%~80%的维生素D来自于阳光照射,少数来自于正常的维生素D和食物补充。所以晒晒太阳很重要。晒太阳要小心,不要隔着玻璃晒。因为玻璃会阻挡紫外线,所以儿童应该到户外或打开窗户。冬天尽量保证孩子能有1~2小时的日照。如果夏天太阳这么热,就要注意了。不要在阳光直射下。这种树下折射的阳光也能起到补充维生素d的作用。
田亚丽
发布时间:2023-02-15