目前还没有完全有效的治疗B的药物，但可以通过饮食、运动、睡眠等来控制。只要保持肝功能正常，对身体没有大的伤害。乙肝虽然不能完全治愈，但只要保持良好的精神和身体状态，肝功能不会受到影响，也不会导致其他疾病，影响生活质量。但乙肝患者更要注意饮食和运动，增强身体的抵抗力和免疫力。

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乙肝虽然不能完全治愈，但可以从以下三个方面缓解。从饮食方面来说，要合理安排饮食，适当运动，注意休息，多吃水果、蔬菜、富含蛋白质的物质，不要过量饮酒，这样才能养成健康的体魄，让孕期有一个好的身体状态。

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从运动方面来说，要合理运动，每天有一定的运动量，每天慢跑等活动，保持身体健康，有良好的抵抗力。此外，你应该得到足够的睡眠。每天晚上11点到1点，是肝脏排毒的时间。这个时候你必须保持睡眠。

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我们必须保持良好的心态。乙肝患者很多，乙肝并不是特别严重的疾病。许多人深受其害。世界上大部分人对乙肝没有歧视，所以一定要保持良好的精神状态，保持一颗积极向上的心。

需要特别注意的是，乙型肝炎是一种传染性很强的疾病。乙肝患者在生活中要有意识，主动避免与其他伴侣共用餐具，以防止他人被感染。