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刘晓副
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知识库 怎样治好神经衰弱?
怎样治好神经衰弱?
发布时间:2023-01-27
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我上中学的时候,患了神经衰弱。我有一段时间特别难熬,白天睡觉,晚上失眠,嗜睡,晚上多梦,白天四肢无力,记忆力下降,什么都学不会,做不好。后来吃了一些安神补脑液,效果不明显,但没那么频繁了,但还是偶尔会发生。能彻底治愈吗?

1、

药物治疗:常用抗焦虑药和抗抑郁药。这类药物对稳定患者的焦虑、易怒或抑郁情绪有明显作用,其中抗焦虑药物可改善睡眠。常用药物有阿普唑仑、黛力新、氟西汀、帕罗西汀。

2、

中医治疗:针灸、气功、推拿、拔罐等中医治疗对部分神经衰经有一定疗效,可在医生指导下选择。

3、

心理治疗:可以通过解释、劝说等方式向患者介绍神经衰弱的本质。,并让他们明确这个病不是没有希望的,并引导他们不要把注意力放在自己的症状上,支持他们增加治疗的信心。

1.坚持医学体育锻炼,多参加文体活动,可以缓解情绪波动,更好地处理人际关系。

2.要特别注意饮食和营养。从目前已知的情况来看,除了脂类、蛋白质、糖类、氧和水之外,维生素、钙、磷、钾、镁、微量元素等其他营养素也是不可或缺的。

3.按照作息时间工作学习,不熬夜,不睡懒觉。


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