大家一定听说过艾灸吧。艾灸现在是一种众所周知的传统中医疗法。艾灸可以缓解和治疗很多疾病。现在越来越多的朋友喜欢养生，包括很多男性朋友。这些男性朋友通常会问，艾灸哪个部位对阳最补？下面我们来看看适合壮阳的艾灸部位。

艾灸5穴，祛湿壮阳，有杠杆作用！

“风、寒、暑、湿、燥、火”为六淫邪气，其中湿最为致命。中医认为，当人体正气不足，抵抗力下降时，湿邪就会成为致病的原因，侵入人体引发疾病。湿邪一般分为外湿和内湿。无论是哪一种湿邪，都会导致腹胀、腹胀、食欲不振等消化功能紊乱。同时会伴有嗜睡、无精打采、嗜睡、不想喝水等诸多症状。

艾灸可以祛湿、解郁、壮阳，非常适合养生。经常在相应的穴位进行艾灸，可以祛除体内的湿气，预防各种疾病。下面小翠给大家分享的是艾灸祛湿的五个穴位，希望对你有所裨益。

1.中脘穴

位置:位于人体上腹部，前正中线上，脐上4寸。

功效:艾灸此穴可有效缓解胃肠内各种疾病和症状，如腹泻、腹痛、食欲不振、恶心、烧心、嗳气、头晕、耳鸣等。

2.关元穴

位置:大约在我们肚脐下面三英寸。

功效:是一个具有良好养生强身作用的穴位。长期艾灸此穴位能有效调理气血，对补肾固精也有很好的效果。

其他禁忌

此外，还有一些感染性疾病，高热、昏迷、四肢抽搐者，或者身体极度疲惫、骨瘦如柴者，都不适合艾灸。极度疲劳、过度饥饿、饱腹、醉酒、多汗、口渴、极度恐惧、极度愤怒，或女性经期忌灸；没有自控能力的人，如精神病人，忌艾灸。