肚脐周围有很多器官，比如我们的胃、肺、肝都在这个地方，这个地方的器官特别容易发病，尤其是肚子疼的症状，原因有很多。可能是这些部位的疼痛导致肚脐周围疼痛，可能还伴有一点胀气。肚脐周围疼，胀气怎么办？

1.这些情况常见于消化内科消化不良的可能，多为长期饮食不当所致。主要临床表现为腹胀、恶心、大便异常、肠道排气增强、便溏等。建议:针对你的情况，我建议你最好在医院的消化科做进一步的诊断和治疗。平时要多注意饮食。不能吃冷饮，也不能吃太多的肉、蛋、奶。你应该以易消化的米粥和面条为主，多吃蔬菜和水果，每餐保持适量。

2.如果腹部受凉，肚脐眼会有疼痛感，肠痉挛的可能性很大。如果近期消化不良太多，排气会更多。一般与肠道蛔虫关系不大，腹部绞痛或消化不良的可能性较大。建议:腹部不要着凉，不要吃生冷的食物，多吃几顿，多吃稀饭和大米粥，经常锻炼，不要吃豆制品和甜食，可以喝红糖水，保持腹部温暖。

3.这种情况可能是感冒或饮食不洁引起的肠道胀气、消化不良。可以局部热敷，或者吃一些654-2片加多潘立酮缓解症状。最近饮食要清淡，避免吃豆类，适当户外运动，增强肠胃蠕动，促进排泄。建议:建议近期多吃清淡食物，避免油腻辛辣食物，多喝水，适量运动。

4.肚脐周围疼痛，伴有胀气，或胃肠功能紊乱引起。建议大家注意饮食，不要吃生冷生冷的食物。可以根据医生的指导使用人参健脾丸和双歧杆菌四联活菌片进行治疗。注意缓解生活中的压力，避免情绪紧张和焦虑，可以用热敷、揉腹等方法缓解腹痛、腹胀。