20岁的时候经常感觉子宫疼痛，就去医院做了检查。医生说我子宫小，有点发育不良。可能会影响我以后的生育问题。医生告诉了我很多方法。下面是我的经验！

1、

在青春期和怀孕期间，女性必须加强营养，多吃高蛋白的食物，如大豆。

2、

注意锻炼身体，多注意休息，不要节食减肥，因为脂肪是产生多种激素，尤其是性激素的必需物质。

3、

注意生活规律，多补充营养，不要节食，不要吃生冷刺激的食物。特别是瘦的女性更要注意身体，劳逸结合。

注意生活规律，营养充足，饮食适度，避免过度感冒。