母艳蕾
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为什么睡不醒越睡越困
发布时间：2023-01-23
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如出现失眠、嗜睡等情况，建议患者及时到神经内科就诊，查明原因。如果没有器质性疾病，主要考虑的是植物神经紊乱和神经衰弱，主要与长期熬夜、睡眠不足、压力大、情绪焦虑有关。
因此，要缓解症状，建议患者生活规律，养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间。平时要多做运动，增强体质，有利于提高晚上的睡眠质量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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