于荣
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红豆薏仁水减肥吗
发布时间：2023-01-16
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红豆薏仁水有利于促进减肥。红豆和薏米都有一定的利尿消肿作用，能有效促进体内湿气的排除。同时，它们含有丰富的膳食纤维，还含有皂甙，能促进胃肠蠕动、消化和通便，还有助于降低血脂，从而有助于促进进一步减肥。
红豆薏仁水有助于减肥，但一定要搭配合理的饮食，同时要加强运动，否则无法达到更好的效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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