最近几个月，我一直很烦躁，和老公，性生活都不和谐。为此经常会有争吵。最近两个月发现月经没来，身体总感觉有点累。因为做过生育手术，不能怀孕。去医院做了妇科检查。医生说是卵巢早衰。有朋友建议我用中药调理，说效果很好。卵巢早衰的中医调理怎么样？可以用中药治疗吗？

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卵巢早衰可以用中药治疗，效果挺好的。建议您去正规的中医医院检查，并适当服药。治疗期间要定期检查，多注意休息，避免过度劳累，不要干重活。

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卵巢早衰大多被认为与平时的压力有很大的关系，平时要放松心情。如果有时间，可以去户外走走，放松一下。为了减少一些心理压力，我们应该放轻松，积极锻炼身体。

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饮食上注意清淡，多吃新鲜的蔬菜水果，可以补充大量的维生素，对疾病有很大的好处。不要饮酒、浓茶或咖啡，也要避免一些含酒精的饮料，避免辛辣食物。

你应该有充足的睡眠，避免长时间熬夜。当你有时间的时候，你可以和朋友家人聊天，或者听音乐，看书等。，参加一些有意义的体育活动。