女性在经期抵抗力最差。拥有良好的饮食习惯是帮助女性轻松度过这个特殊时期的关键。那么经期可以喝红酒吗？有危险吗？

女人经期可以喝红酒吗？下面，笔者重点针对女性经期能不能喝红酒这个问题，给大家做一个科学的解释。

为了你的健康，你最好不要喝红酒。有很多女性在经期特别想喝葡萄酒或者温酒，这也是因为她们在经期体温下降了0.3-0.4度，潜意识里想让自己的身体更暖和。所以这期间，喝1-2杯酒是适量的，不能多。因为红酒可以促进血液循环，帮助经血顺畅流动，同时可以使毛细血管变得更粗、更活跃，从而处于断裂状态，会导致失血过多。尤其是冰镇红酒，不应该喝。经期不能吃凉的，刺激的东西。朋友们请注意！

还有，女性经期喝酒要小心！因为女性喝酒比男性更容易造成酒精伤害，所以这里的医生告诉你，女性最好不要碰酒精，不仅对身体有害，对以后怀孕也有很大影响！作为女人，无论怎么应酬，都需要喝酒，或者说喜欢喝酒。不管怎样，你都要保护好自己的健康！少喝水，多喝水，对身体有帮助。

经期可以喝红酒吗？我相信我们的朋友有更好的选择！基于生活的实际情况，笔者总结了上面这个关于女人经期能不能喝红酒的问题。由于个人身体问题和诸多因素，建议女性少喝！