喉咙恶心和呕吐是常见症状。造成这种症状的原因有很多。因为每个人的体质不同，病情也不同。这时候就需要根据人的不同情况来治疗，这样才能有效治疗，恢复的更快。这个时候，患者应该吃一些清淡的食物。那么喉咙有痰，恶心呕吐怎么办？有什么方法可以缓解恶心呕吐？

第一，患者平时要多吃湿润的食物，因为喉咙里有痰说明体内湿气比较多。这时候他们可以喝一些有蔬菜的粥，多喝白开水也可以去火气。天气热的时候，他们还可以在自己的房间里喷一些水，也可以降低室内温度，或者买个加湿器用，效果也不错。

2.喉咙里有痰也可能是某些疾病引起的，比如咽炎。这种情况会导致喉咙里有痰，也会让你觉得恶心想吐。所以要去医院好好体检一下，搞清楚是不是疾病引起的。如果是疾病引起的，要及时去医院治疗。

三、加强锻炼:平时大家要多做运动，也可以提高身体抵抗力，避免一些疾病的发生。这个时候禁止吃一些刺激性的食物，比如烟酒和一些辛辣的食物。这些食物对我们的身体有害，所以我们应该更加注意饮食。

以上是如何治疗咽喉有痰引起的恶心呕吐的回答。有些咽喉有痰的患者可以很好理解。如果病情严重，他们还应该去药店买一种药物进行治疗。但服药时最好咨询医生，了解是否对身体有害，得到医生允许后才能食用。