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何峰
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知识库 菠菜吃多了会得肾结石吗
菠菜吃多了会得肾结石吗
发布时间:2023-01-17
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菠菜吃多了会得肾结石吗?

单独吃太多菠菜不会导致肾结石,但是如果得了肾结石,尽量少吃菠菜,因为菠菜中含有大量的草酸,会在一定程度上加重肾结石。建议你得了肾结石,一定要及时治疗。轻度肾结石可以通过口服排石颗粒和多运动来尝试将结石排出体外。如果肾结石比较严重,还是需要手术。

菠菜中确实存在草酸,会影响其他食物的钙吸引力。导致面部结石。但只要平时不吃太多食物,对身体是不会有危害的。菠菜营养价值很高。草酸煮熟后会少很多,吃进体内的量很少。可以吃一些,不用太担心。但是如果体内已经有结石。建议不要吃。


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