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孕期血糖高可以喝纯牛奶吗
发布时间：2023-01-13
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孕期血糖高可以喝纯牛奶。怀孕期间，血糖高的时候，也要注意营养元素的摄入，既要保证孕妇的能量供应和胎儿的生长发育，又要尽量避免血糖的大幅波动。所以孕期高血糖需要严格的饮食控制。纯牛奶富含优质蛋白质，脂肪、糖分和热量较少，不易引起血糖波动，非常适合高血糖孕妇食用。因此，血糖高的孕妇可以在饮食中尽量选择含有优质蛋白质、纤维素和维生素的食物。这些食物的升糖指数低，也能保证每天的营养需求。
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