漏斗胸严重影响患者的美观。即使是轻微的漏斗胸也会导致患者胸部向前凸出，久而久之容易导致患者产生自卑心理。漏斗胸的治疗方法很多，主要是手术治疗。轻微的漏斗胸可以通过运动来矫正。如果通过锻炼达不到预期效果，那么就考虑手术治疗。

轻度漏斗胸患者可以尝试做哑铃卧推运动，有助于改善胸骨的结构。患者一般可以仰卧在踏板上，身体和踏板呈水平状态，双手持哑铃，垂直向上推。这个动作至少需要重复三次，每组保持在15次左右。如果长期坚持，可以改善胸骨前突症状，比较适合。

漏斗胸是一种严重的畸形。患者出现症状后一定要注意及时纠正。漏斗胸患者适合做一些扩胸运动，如游泳、俯卧撑等，可以反复扩大胸廊，有利于疾病的恢复。漏斗胸患者在运动和恢复时要注意适量，适当休息，不要过于劳累。

轻微漏斗胸最好采取手术治疗，这样效果最快。漏斗胸的治疗时间非常宝贵，患者年龄越大，疾病的治疗效果会越差。轻微的漏斗胸可以先检查，有条件的可以进行微创治疗，让患者恢复的更快。漏斗胸对身体健康和形体美影响很大，患者一定要重视。

通过上面的介绍，相信大家应该知道漏斗胸适合哪种运动了。漏斗胸患者做哑铃练习比较好，但也要注意适量，千万不要太累。通常，我们可以多做游泳或俯卧撑，这样可以扩大胸腔，减少肺部和心脏的压力。漏斗胸患者只有长期运动，才有治疗效果。