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彭华
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知识库 血压高能不能吃鸡心
血压高能不能吃鸡心
发布时间：2023-01-16
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高血压患者应尽量少吃鸡心。因为鸡心会含有胆固醇，所以不建议患者大量食用，鸡心不卫生。高血压患者应避免食用动物内脏，如鸡心、猪肝等，否则容易导致胆固醇、脂肪偏高，容易导致动脉粥样硬化，进而导致血压进一步升高。高血压患者一定要吃一些清淡易消化的食物，比如新鲜的水果和蔬菜。忌吃高盐食物，忌饮酒，否则会导致血压进一步升高。高血压患者一定要按时、按医嘱服用降压药，避免不良精神刺激，否则也会引起血压升高。日常生活中，可以适当做一些户外活动。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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高血压不能吃鸡蛋
高血压可以吃鸡蛋，但是鸡蛋胆固醇高。建议每天吃少量鸡蛋。长期大量吃鸡蛋会导致胆固醇偏高。高血压患者需要有良好的饮食习惯，否则，会导致病情加重，出现各种并发症。饮食要求低盐低脂饮食，也就是说盐要低。建议每天吃5-6克，还需要低脂饮食。少吃肉和油腻的肉。肥肉和动物内脏脂肪含量高，对高血压不利，不宜多吃。脂肪类食物中，黄油、猪油、奶油含有大量饱和脂肪酸，在人体内容易转化为脂肪储存，高血压患者不能食用。饮料中，酒精饮料如啤酒、白酒、红酒等刺激性饮料，高血压患者尽量少喝；另外，浓咖啡、浓红茶、碳酸饮料也不宜高血压人群服用。
王新霞
发布时间：2023-01-16