侯杰
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感冒补充维生素c有用吗
发布时间：2023-01-14
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如果感冒后出现鼻塞、流鼻涕、头痛的症状，适当补充维生素C可以缓解这些症状，增强机体的抗感染能力，但维生素C本质上并不能治疗感冒。感冒主要是由病毒感染引起的。病毒一般是自限性的，5~7天左右就能痊愈。这期间要注意休息，避免过度劳累。注意饮食清淡。可以吃一些富含维生素C的水果，如猕猴桃、草莓等，不需要用药物补充维生素C。感冒患者要注意保暖，不要感冒，保持规律作息，加强营养，增强抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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