左侧偏头痛，可通过以下方法缓解:

一、左侧偏头痛发作时，患者应注意休息，减少活动，因为偏头痛发作时，做活动会导致头痛加重，很多患者休息后睡眠疼痛可得到缓解。

第二，如果疼痛明显，患者可以用非甾体类抗炎镇痛药物治疗，严重偏头痛患者可以用麦角制剂治疗。

第三，患者可能伴有恶心呕吐，需要使用止吐药治疗。偏头痛比较常见，可以采取综合治疗。