何峰
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非药物治疗高血压
发布时间：2023-01-23
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我想通过非药物治疗高血压。非药物治疗见效快吗？
如果有高血压或原发性高血压，就要采取非药物治疗和药物治疗相结合的方法。对于这种原发性高血压，目前还没有根治的方法，所以一定要注意饮食控制。首先要注意保持心情舒畅，避免情绪激动，不抽烟不喝酒，可以定期复查低盐低脂饮食，口服降压药。
您好，用桑叶菊花汁、枸杞汁、葛根粉、菊花茶等偏方治疗高血压可能是可行的。多吃能有效降低血压的食物，如芹菜、西红柿、苦瓜、海带、菠菜等。生活禁忌如空调温度低、作息不规律、饮食贪吃、因热拒绝运动、不注意补充水分、吃得太咸等。平时要避免在涌泉穴、内关穴等穴位降压。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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