最近我们家被腮腺炎困扰。前段时间弟弟得了腮腺炎，最近才好转，就传染给了我叔叔。现在我叔叔得了腮腺炎，现在很痛苦，所以我弟弟好点了。但是我叔叔得了腮腺炎，不知道怎么办。尤其是大人得腮腺炎比小孩严重，现在他很苦恼。家里人很担心，我也不知道该怎么办。我想问，腮腺炎。

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如果大人得了腮腺炎，那就不要担心上火，因为大人比小孩更坚决，大人不是小孩，也懂事，所以我们不要太担心上火，一定要尽早去看医生，让我们尽快康复，远离疾病，让我们更健康。

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如果我们得了腮腺炎，那么一定要保持良好的心态，多注意身体，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如猕猴桃、苹果、香蕉等。这些都是很好的选择，可以让我们感觉更好，让疾病远离我们。

3、

如果发生了流行性腮腺炎，一定要多注意身体，呆在家里休息，不要总是出去玩。另外，要保持身心愉悦，积极面对生活，不要消极对待生活。这样才能早日康复。

建议患腮腺炎的人平日适量运动，增强体质。比如慢跑，跳绳都是不错的选择，这样身体会更好，疾病也会好一些。