孙正
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高血压可以吃咸粽吗
发布时间：2023-01-16
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高血压不能吃咸汤圆，因为咸汤圆含有大量的酱油和盐，容易摄入过多的钠，导致血压升高，不利于血压水平的稳定。除了咸粽子，肉粽子、红枣粽子、豆沙粽子都不适合高血压患者，因为这些粽子有的脂肪含量高，有的糖分含量高，不利于控制血压。高血压患者在平时应尽量避免食用肥肉和高胆固醇食物，否则很可能导致血压升高，不利于健康。另外，最好少喝或不喝，否则不利于血压水平的稳定。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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